Massage Lomi Lomi
Formation créée le 02/10/2025.
Version du programme : 2
Version du programme : 2
Taux de satisfaction des apprenants
10,0/10
(2 avis)
Type de formation
Formation présentielleDurée de formation
16 heures (2 jours)Massage Lomi Lomi
Offrez à vos clientes une véritable parenthèse de bien-être grâce au massage traditionnel hawaïen Lomi Lomi, une technique ancestrale qui harmonise le corps, l’esprit et l’âme. Au cours de cette formation, vous apprendrez à réaliser un massage complet d’une heure, en utilisant vos mains, avant-bras et parfois vos coudes pour créer des mouvements amples, enveloppants et rythmés, inspirés du va-et-vient des vagues de l’océan. L’huile chaude accompagne chaque geste pour favoriser la détente et nourrir la peau. 🎓 Accessible à tous - Que vous soyez débutant(e) ou déjà praticien(ne), cette formation vous permettra d’acquérir les gestes fondamentaux : - Effleurages lents et fluides 🌿 - Pressions profondes avec la force des coudes - Enchaînements harmonieux qui invitent au lâcher-prise 🕊️ ✨ Les bienfaits du Lomi Lomi - Détente profonde du corps et de l’esprit 🧘 - Libération des tensions musculaires - Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique 💧 - Invitation au voyage et à l’harmonie intérieure 🌸 À l’issue de cette formation, vous serez en mesure de proposer un soin unique, complet et dépaysant, qui enrichira votre carte et séduira votre clientèle en quête de relaxation et d’évasion.
Objectifs de la formation
- Apprendre les manœuvres protocole de massage
- Connaître et maitriser le protocole complet
- Développer vos compétences en massage
- Adapter le rythme, la pression, et les gestes selon les besoins de la personne massée
- Acquérir les bases d’hygiènes et adopter une posture ergonomique
- Découvrir et utiliser les huiles de massage adaptées
- Savoir créer une ambiance propice à la relaxation
- Gagner en confiance et en aisance dans sa pratique
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Esthéticienne
- Perfectionnement et spécialisation en modelage corps
- Masseur ou masseuse
Prérequis
- Savoir écrire/lire et parler français
- Niveau : Intermédiaire
Contenu de la formation
Matériel nécessaire à la formation (OBLIGATOIRE pour la réalisation de la formation dans de bonnes conditions) :
- Linge et tenue : NON FOURNI PAR LE CENTRE DE FORMATION - 2 Grandes serviettes (pour couvrir la table de soin et le modèle) - Tenue souple adaptée à la formation.
- Produits cosmétiques : TOUS LES PRODUITS COSMETIQUES SONT FOURNIS PAR LE CENTRE DE FORMATION.
Journée 1 : Matinée
- Accueil des stagiaires autour d’un café pour créer une ambiance conviviale.
- Présentation de l’intervenant(e) et d'ESTHETIKPRO FORMATIONS : Parcours professionnel, valeurs, objectifs, différentes formations proposées.
- Tour de table : chaque participant(e) se présente brièvement (nom, expérience, attentes) pour favoriser les échanges et créer une dynamique de groupe.
- Explications de la formation : - Déroulement de la formation : Explication du programme / déroulement de la formation, les objectifs à atteindre... - Remise des livrets supports écrits : livrets comprenant un récapitulatif des contenus théoriques, une liste des produits et actifs abordés, ainsi que les protocoles de soin détaillés.
- Introduction du massage lomi lomi - Présentation des origines du massage, son histoire, son positionnement dans le parcours d’apprentissage des massages du monde.
- Indications & contre-indications - Apprenez à identifier les situations adaptées ou déconseillées afin de réaliser vos soins en toute sécurité.
- Révision de la biologie - Étude des muscles du corps et du visage pour mieux comprendre l’impact du massage.
- Hygiène & sécurité - Les règles essentielles d’hygiène pour le praticien, le matériel et l’environnement de travail.
- Créer un cadre propice à la détente - Importance de l’accueil, de la relation client, de la préparation du soin et de l’ambiance.
- Choix et utilisation des huiles - Découverte des huiles végétales adaptées pour ce type de soin
- Cours Théorique : Explication et démonstration des manœuvres des jambes, face postérieure par la formatrice : - Focus sur les manœuvres douces, enveloppantes et spécifiques au Lomi Lomi : - Effleurages enveloppants : mouvements longs et fluides réalisés avec les mains et avant-bras pour instaurer le contact et détendre la surface musculaire. Lissages profonds : gestes continus suivant les lignes musculaires pour favoriser le relâchement des tensions profondes et la circulation énergétique. Manœuvres en 8 et circulaires : mouvements amples et harmonieux pour recentrer l’énergie et induire une relaxation profonde. Pattes d’ours : gestes fluides et enveloppants, réalisés avec les mains à plat ou l’avant-bras, pour cocooner la jambe et créer une sensation de confort et sécurité. Léger pétrissage : malaxage doux, sans tension excessive, pour libérer les tensions musculaires superficielles (non thérapeutique). - Pressions / Vitesses : Les manœuvres sont lentes, fluides, enveloppantes, avec une pression modérée et constante. - Objectif : Apprendre à instaurer un toucher bienveillant, relâcher les tensions superficielles, favoriser la circulation sanguine et énergétique, et induire une profonde détente. - Prise de notes du protocole par les stagiaires.
- Cours pratiques en binôme ou sur modèle : Apprentissage des manœuvres du dos, face postérieure en binôme ou sur modèles, correction par la formatrice. Corrections et conseils personnalisés pour maîtriser les gestes techniques.
Journée 1 : Après -midi
- Cours Théorique : Explication et démonstration des manœuvres des jambes, face postérieure ainsi que de la grande vague par la formatrice : - Focus sur les manœuvres douces, enveloppantes et spécifiques au Lomi Lomi : - Effleurages enveloppants : mouvements longs et fluides réalisés avec les mains et avant-bras pour instaurer le contact et détendre la surface musculaire. Lissages profonds : gestes continus suivant les lignes musculaires pour relâcher les tensions profondes et stimuler la circulation énergétique. Manœuvres en 8 et circulaires : mouvements amples et harmonieux pour recentrer l’énergie et induire une relaxation profonde. Grande vague Lomi Lomi : mouvement ondulant continu, réalisé avec les avant-bras et les mains sur toute la longueur des jambes et du dos pour créer un flux énergétique et envelopper le corps. Pattes d’ours : gestes fluides et enveloppants pour cocooner la jambe et créer une sensation de confort et sécurité. - Léger pétrissage : malaxage doux et non thérapeutique pour libérer les tensions superficielles. - Pressions / Vitesses : Les manœuvres sont lentes, fluides, enveloppantes, avec une pression modérée et constante. - Objectif : Apprendre à instaurer un toucher bienveillant, relâcher les tensions superficielles et profondes, favoriser la circulation sanguine et énergétique, et induire une relaxation profonde. - Prise de notes du protocole par les stagiaires.
- Cours pratiques en binôme ou sur modèle : Apprentissage des manœuvres des jambes, face postérieure en binôme ou sur modèles, correction par la formatrice. Corrections et conseils personnalisés pour maîtriser les gestes techniques.
- Tour de table : Questions / réponses sur les difficultés rencontrées durant la journée.
Journée 2 : Matinée
- Accueil des stagiaires autour d’un café pour créer une ambiance conviviale.
- Rappel : rappel des notions vue la veille.
- Cours Théorique : Explication et démonstration des manœuvres des jambes, face antèrieure ainsi que de la grande vague par la formatrice : - Focus sur les manœuvres douces, enveloppantes et spécifiques au Lomi Lomi : - Effleurages enveloppants : mouvements longs et fluides réalisés avec les mains et avant-bras pour instaurer le contact et détendre la surface musculaire. Lissages profonds : gestes continus suivant les lignes musculaires pour relâcher les tensions profondes et stimuler la circulation énergétique. Manœuvres en 8 et circulaires : mouvements amples et harmonieux pour recentrer l’énergie et induire une relaxation profonde. Grande vague Lomi Lomi : mouvement ondulant continu, réalisé avec les avant-bras et les mains sur toute la longueur des jambes et du dos pour créer un flux énergétique et envelopper le corps. Pattes d’ours : gestes fluides et enveloppants pour cocooner la jambe et créer une sensation de confort et sécurité. - Léger pétrissage : malaxage doux et non thérapeutique pour libérer les tensions superficielles. - Pressions / Vitesses : Les manœuvres sont lentes, fluides, enveloppantes, avec une pression modérée et constante. - Objectif : Apprendre à instaurer un toucher bienveillant, relâcher les tensions superficielles et profondes, favoriser la circulation sanguine et énergétique, et induire une relaxation profonde. - Prise de notes du protocole par les stagiaires.
- Cours pratiques en binôme ou sur modèle : Apprentissage des manœuvres des jambes, face antérieure en binôme ou sur modèles, correction par la formatrice. Corrections et conseils personnalisés pour maîtriser les gestes techniques.
- Cours Théorique : Explication et démonstration des manœuvres du ventre, buste et bras, face antérieure par la formatrice : - Focus sur les manœuvres douces, enveloppantes et spécifiques au Lomi Lomi : - Effleurages enveloppants : mouvements longs et fluides réalisés avec les mains et avant-bras pour instaurer le contact et détendre la surface musculaire. Lissages profonds : gestes continus suivant les lignes musculaires pour favoriser le relâchement des tensions profondes et la circulation énergétique. Manœuvres en 8 et circulaires : mouvements amples et harmonieux pour recentrer l’énergie et induire une relaxation profonde. Pattes d’ours : gestes fluides et enveloppants, réalisés avec les mains à plat ou l’avant-bras, pour cocooner la jambe et créer une sensation de confort et sécurité. Léger pétrissage : malaxage doux, sans tension excessive, pour libérer les tensions musculaires superficielles (non thérapeutique). - Pressions / Vitesses : Les manœuvres sont lentes, fluides, enveloppantes, avec une pression modérée et constante. - Objectif : Apprendre à instaurer un toucher bienveillant, relâcher les tensions superficielles, favoriser la circulation sanguine et énergétique, et induire une profonde détente. - Prise de notes du protocole par les stagiaires.
- Cours pratiques en binôme ou sur modèle : Apprentissage des manœuvres du ventre, buste et bras, face antérieure en binôme ou sur modèles, correction par la formatrice. Corrections et conseils personnalisés pour maîtriser les gestes techniques.
Journée 2 : Après-midi
- Cours pratiques en binôme ou sur modèle : Réalisation du massage de la face postérieure et antérieure (jambes, dos, jambes, ventre, buste et bras) en binôme ou sur modèles, correction par la formatrice, afin d'apprendre la liaisons entre les parties. Corrections et conseils personnalisés pour maîtriser les gestes techniques.
- Mise en Situation Réelle chronométrée et Évaluation : Les stagiaires réalisent en binôme ou sur modèle le massage lomi lomi. - Réalisation du massage lomi lomi en 1h. Critères d'évaluation par la formatrice : - Evolution des stagiaires : maîtrise des protocoles, fluidité des gestes, gestion du temps, respect des étapes. Un retour personnalisé sera donné à chaque stagiaire pour souligner les points forts et proposer des axes d'amélioration.
- Questionnaire de fin de formation
- Remise des attestations de fin de formation
Équipe pédagogique
Le stagiaire est accueilli par le formateur, dans une salle dédiée à la formation.
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Emargement numérique.
- Mises en situation réelle.
- Questionnaire d'évaluation de début et de fin de formation.
- Attestation de fin de formation / certificat de réalisation de l’action de formation.
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
- Support de cours remis en début de formation (Ce support reprendra toutes les phases décomposées étudiées en formation, la théorie, le protocole du massage californien).
- Cours pratique en binôme ou avec modèle.
Qualité et satisfaction
Taux de satisfaction des apprenants
10,0/10
(2 avis)
Modalités de certification
Résultats attendus à l'issue de la formation
- Connaitre les produits utilisés en massages. Savoir le protocole du massage Lomi lomi dans sont intégralité.
Modalité d'obtention
- Évaluation : Faire un massage lomi lomi avec mise en situation réelle chronométrée est organisé à l'issue de la formation afin de valider les connaissances et les techniques acquises lors de la formation.
Détails sur la certification
- Une attestation de suivi de formation est remise en fin de la formation (une par stagiaire).
Capacité d'accueil
Entre 2 et 6 apprenants
Délai d'accès
2 semaines